طبق النابلسية

النابلسيه
الطبقه الاولى: بسكوت دايجستيف + زبده
الطبقه الثانيه: بالخلاط كوب ونص فستق مطحون مع نص علبة نستله وعلبة قشطه نوزعهم بالتساوي ع القوالب وندخلها فرن مسخن من قبل من فوق بس على 180 ونتركها الين تجمد الطبقه
نطلعها ونخليها تدفى شوي
الطبقه الثالثه: 6 جالكسي ساده مذوب نوزعهم وندخلها الثلاجه لوقت التقديم
المصدر

كيكة القهوة

🌸

المقادير؛

١/٤ ١ كوب طحين

١/٤ ١ كوب سكر بودرة * حطيت كوب بس *

١/٤ كوب كاكاو بودرة

١ ملعقة شاهي باكنج بودر

١/٢ ملعقة شاهي بيكربونات الصودا

٣ ملاعق شاهي قهوة نسكافية

٣/٤ كوب زبادي

١/٢ كوب زيت

٢ ملعقة اكل حليب

١ ملعقة شاهي فانيلا

الطريقة ؛

نشغل الفرن على ٣٥٠ف وندهن القالب ب بخاخ الزبدة نمزج الطحين والكاكاو البودرة

والباكنج بودر وبيكربونات الصودا ونخليه على جنب ، نمزج الحليب مع القهوه جيداً

ونخليه على جنب ، في خلاط الكيك نمزج الزبادي مع والسكر البودرة ونضيف عليها الزيت

والحليب مع القهوه والفانيلا ، وبعدها نضيف الخليط الجاف عليه بالتدريج ونخلطه بس

يختفي الطحين ونصبها في القالب وندخلها الفرن لمدة ٥٠ دقيقة او حتى تنضج تماماً

وتقلب وتزين بالكاكاو او الكارميل ،

وبالعافيه عليكم 🌸

المصدر

رومانيا ( شرق اوروباء ) – براشوف

يمكن الوصول لرومانيا .. فيزة شنقن او تحصل على فيزة من سفارتها بالرياض خلف اسواق الهرم بشارع العلياء العام

الطيران القطرية .. فلاي دبي دايركت .. او تاروم من دبي او عمان ( الاردن )
او التركية من خلال اسطنبول
رمز المطار OTP
للمساعدة بالبحث من خلال مواقع الطيران
هنا سوف اتحدث عن براشوف تبعد عن العاصمة بوخارست 200 ك
القطار يصلها ربما 3 ساعات .. وتعتبر السيارة مهمة لانها تحتوي على اماكن عدة وجميلة للتنقل بها ..سواف ارفع عدد من الصور لزيارة كانت بالصيف والشتاء
بداية من سنتر براشوف يمتاز بالمتاجر والمطاعم والمقاهي والهواء العليل

للمزيد , السياحية , الاقلاع

عدم قدرتي علی الانجاب

كانت حياتي مع زوجي لمدة سنه اجمل مايكون كل شي كان مثل ما ابي وزياده تصرفاته معاملته اسلوبه كنت سعيده لابعد درجه واهم شي يحبني ومتفاهمين جدا
من اول ماتزوجنا وهو يقولي مابي تاخذين اي مانع انا احب الاطفال وابيهم ومارفضت هالشي لاني بعد احبهم
مرت سنه كامله وكل ماقابلني احد يسأل اهله واهلي صديقاتي حتی اصحابه
انا كنت اشوف انه عادي ولا كان هامني الوضع بس يوم مرت سنه كامله وكثرت اسألة الناس قلت له خلينا نحلل

بنفس اليوم اللي يطلع فيه التحليل قلبي وجعني قلت انا ابي اروح استلمه ولوحدي ابي اشوفه قبله
وجات صدمة عمري كلها انا ما اخلف !!
ما اقدر اوصف حالتي يومها نهائي رحت بيت اهلي وجلست ب غرفتي ابكي لين رجعت وجاني صداع وتعبت
وهو يتصل فيني مايدري ايش صاير ماقدرت ارد ارد ايش اقوله حالتي كانت مايعلم فيها الا ربي
لما جو اهلي من الدوامات باين علي اني منهاره من البكا الكل يسأل شفيك ماقدرت اقول لاحد اي شي
جا هو يبي يشوفني قلت اني نايمه وتعبانه ومو رايحه البيت اليوم
امي شكت فيني شكلي وانهياري مو طبيعي
يوم سألتني قلت لها جلست تبكي معي وتقولي كل شي له علاج ومدري ايش
انتم متخيلين صدمتي انا حاسه اني انثی ناقصه شعور الامومه اهم شي بالنسبه لكل انسانه
قالتلي لازم تقوليله وتختارون وش بتسوون تبدأون علاج او كيف
انا بحكم اني شفت خالتي اللي نفس الحاله كيف تبهذلت من شيخ لمستشفی لراقيه ل نصابين الخ
شلت هالفكره من راسي
اليوم الثاني جا ياخذني وانا من يوم طلعت السياره ولا كلمه
يقولي انا مزعلك بشي متصرف بشي ما عجبك احد قايلك شي عني تكلمي
قلت له نتفاهم بالبيت
حطيت له التحليل وقلت له هذا المكتوب بالنتايج
قالي نعيد التحليل اكيد فيه غلط
وان طلعت نفس النتائج نتعالج
قلت له انا مالي علاج وان تعالجت بيكون صعب وطويل
انا ما اقدر احرمك من الاطفال نهائي وانت متعلق فيهم
رفض اننا نترك بعض قالي انا متمسك فيك مابي اتركك ابد
سكت وجلست ابكي ب حرقه وبس وهو يهديني
مر اسبوع وانا ماعدت طايقه شي ولا ابي شي ولاني نفس الاول لا معه ولا حتی مع اهلي
لاشفته مع بزران اخوانه احس اني بموت الله يحفظهم لاهلهم
طبعا هو ماقال لاهله شي بس زاد الزن عليه ف قال يبي لنا علاج شوي
ف اشتغلت امه واخواته من هنا انا ما الومهم يبون لاخوهم اطفال مافيها شي بس ماله داعي يجرحون ب تلميحات فاضيه
بما انه اكبر عيالهم ف كان بيسمي ع اسم ابوه
يقولون له والله شكل فلان مطول ولا يبي له فلوس واجد
هو ابدا ماجرحني ولا كان يجيب طاري هالشي بس حتی لو ماتكلم انا عارفه انه يبي طفل
راجعت دكاتره كله نصب وامال فاضيه عشان يمددون المواعيد
بعد فتره رجعت وقلت له انا ماقدر اظلمك انت تبي طفل وانا ماقدر اخلف افهم هالشي
رجع يقولي انا مستحيل اخليك تعيشين المك ذا لوحدك واذا تطلقنا بتنبسطين
قلتله انا ابغاك انت تنبسط انا ماقدر يكون عندي بيبي بس انت تزوج
قلتله انا مستحيل اكمل معك وانا حاسه اني ناقصه مستحيل احس اني حارمتك من حقك الطبيعي ب انك تكون اب
كل يوم اتعذب وانا اشوفك تناظر الاطفال وتلاعبهم
حتی بزران اخوانه هو اكثر واحد يحبونه من كثر ماياخذهم ويلعب معهم
قلتله اني استخرت وارتحت لقراري هذا
قالي انا ماراح اطلق
رحت لاهلي كل يوم كان يكلمني لين انقطع فتره
وبيوم ارسلي انا بتزوج هذا اللي انتي تبيه
اهله حصلو له بنت الحلال
كنت بموت من غيرتي عليه لاني احبه لكن شسوي
قلت له ماتتزوج علي طلقني وبعدين تزوج
مارضی واهلي يقولون لي الرجال شاريك وانتي مرخصه فيه لين صار هالشي مايدرون اني انا اللي ابيه يسوي كذا
طلبت اقدم خلع ابوي رفض
كان يكلمني يوميا اترجاه يطلقني وارتاح مارضی
حتی بيوم زواجه كان يتصل علي ويقولي انه يحبني
تزوج ومع ذلك مانساني ابدا
ويقولي بيتك مفتوح دائما لو تبين ترجعين وقلبي مفتوح لك بعد
مراعاة لمشاعري ماقالي ان زوجته حامل
عرفت من بنت خالي
الان انا بموت من حيرتي وش اسوي مستحححيل ارجع الان وهو شبه مكون عيله له
ومابي اظل معلقه كذا
الصداع مايفارقني وكل يوم مسكنات
ايش اسوي بعمري احساس النقص دمر لي حياتي

لمتابعة بقية التفاصيل , الاستشارات , عيادة الاقلاع

ملكة جمال العالم لهذا العام بدون مكياج

من المعايير الأساسية في أي مسابقة ملكة جمال حول العالم “الجمال الطبيعي”، وتحاول الكثير من الفنانات مجاراة هذا المعيار من خلال إثبات مدى جاذبيتهن عبر الظهور بصور بدون مكياج. أما ملكة جمال العالم لهذا العام التي فتنت المعجبين بجمالها أثارت صدمة كبيرة بعد الكشف عن هذه الصورة

وتظهر ملكة جمال العالم الهندية مانوشي تشيلار التي تبلغ 20 عاماً بشكل مختلف كلياً عما ظهرت عليه في المسابقة وبعد تتويجها، حيث بدت في الصورة القديمة مرتدية نظارات طبية وبلا أي مستحضرات تجميل على وجهها.

وأخذت هذه الصورة من فيديو قديم لها يعود لعام 2015، ونُشر عبر حساب “نايشن غيرلز” عبر فيس بوك، وتظهر خلال الفيديو وكأنها تبدو مرهقة وهي تتكلم عن التجربة الصعبة التي مرت بها واستعداداتها من أجل النجاح باختبار الدخول لاختصاص الطب بجامعة في الهند، حيث وصفت بإسهاب معاناتها قائلة في الفيديو: “إنها كانت المرة الأولى في حياتي التي أدرس خلالها 12 ساعة متواصلة”.

يُذكر أن الهندية مانوشي تدرس الطب، وتنوي بعد التخرج فتح مستشفى خيري غير هادف للربح في المناطق الريفية لتحسين صحة سكانها. وقد فازت السبت الماضي بلقب ملكة جمال العالم لعام 2017، بعد منافسة قوية بين أكثر من 100 متسابقة من حول العالم.

شاطئ ألوفيرا الإسباني أول شاطئ اصطناعي

خلال أقل من ثلاث سنوات سيصبح شاطئ ألوفيرا الإسباني الذي يبعد مسافة 40 ميلاً عن العاصمة مدريد، أكبر شاطئ من صنع الإنسان على مستوى القارة الأوربية، وسيجذب عدداً هائلاً من المصطافين والسياح كل عام.

أعلنت شركة “غروبو رايت” التشيلية للبناء، عن نيتها بناء شاطئ رملي واسع في منطقة ألوفيرا شمال شرقي إسبانيا، بعدما حصلت على موافقة مجلس المدينة المحلي.

وتنوي الشركة المختصة ببناء البحيرات الاصطناعية، البدء بمشروع الشاطئ الاصطناعي الذي يمتد على مساحة 25000 كيلو متر مربع. ومن المتوقع أن يستقبل الشاطئ أكثر من 250.000 زائر في العام الأول بعد افتتاحه.

وقد نشرت الشركة صوراً لتصميمات المشروع النهائية والتي ظهر فيها السياح وهم يستمتعون بركوب الأمواج والسباحة، وممارسة العديد من النشاطات البحرية والشاطئية.

بالإضافة إلى البحيرة الاصطناعية، يحتوي المشروع على مطعم ومقهى شاطئي، وزلاقات مائية، ومدرسة لتعليم الرياضات المائية، بالإضافة إلى 1000 موقف للسيارات.

ومن المتوقع أن يفتتح الشاطئ الاصطناعي خلال فترة لا تتجاوز العامين ونصف العام على أبعد حد، بحسب ما ورد في صحيفة ديلي ميرور البريطانية.

للمزيد , تغطية رحلات , دول , السياحه , الاقلاع

اطعمة تصبح سموم عند تسخينها

البعض يلجاء الى تسخين الطعام في الفرن أو على موقد الغاز، وذلك عندما يرغب بتقديم وجبات طعام تم تحضيرها في اليوم السابق، أو تأخر أحد أفراد الأسرة عن موعد وجبة الطعام.

إلا أن الدراسات والأبحاث، تظهر أن عملية التسخين، لا تناسب جميع أنواع الأطعمة، حيث أن بعضها يمكن أن يتحول إلى سموم ضارة أو ربما قاتلة عند تسخينها. وفيما يلي أهم هذه الأطعمة، بحسب موقع دايت أوف لايف الإلكتروني:

1- الكرفس
يمكن أن يصبح الكرفس ساماً في حال تسخينه للمرة الثانية، وذلك لاحتوائه على مادة النترات. وفي حال قمت بتحضير حساء يحتوي على الكرفس، فينصح بتناول كامل الحساء، أو إزالة الكرفس إذا أردت تسخينه مرة ثانية.

2- الفطر
عادة، يفضل تناول الفطر في نفس اليوم الذي تم تحضيره فيه، ونظراً لاحتوائه على نسبة عالية من البروتينات، يمكن أن يفسد خلال فترة قصيرة من تقطيعه، لذلك يجب أن تطهو الكمية التي تحتاج إليها فقط من الفطر، وتجنب تسخينه من جديد.

3- لحم الدجاج
كما هو الحال بالنسبة للفطر، يحتوي لحم الدجاج على نسبة عالية من البروتينات، التي يمكن أن تفسد وتصبح سامة في حالة تسخينها. وتشير الدراسات، إلى أن التركيب البروتيني للدجاج يمكن أن يتغير، في حال أعيد تسخينه بعد إخراجه من الثلاجة.

4- السبانخ
كما هو الحال بالنسبة للخضروات الورقية الأخرى، يحتوي السبانخ على نسبة عالية من الحديد والنترات، وفي حال تسخين السبانخ، يمكن أن تتحول هذه المواد إلى النتريت ومواد أخرى مسببة للسرطان.

5- البيض
البيض مصدر هام للبروتين، وينصح بعدم تسخينه سواء كان مقلياً أو مسلوقاً للمرة الثانية، حيث يمكن أن يصبح ساماً، ويسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.

6- الأرز (مهما كان لونه)
يحتوي الأرز غير المطبوخ على جراثيم سامة، وفي حال تم طهي الأرز وتركه جانباً لوقت طويل، يمكن أن تتكاثر هذه الجراثيم، لذلك يفضل عدم تسخين الأرز مرة ثانية.

7- الفجل
يستخدم الفجل في العديد من وصفات الطعام، وخاصة الحساء، وهو يحتوي على نسبة عالية من النترات، التي تتحول إلى مادة سامة في حال تسخينها.

8- الزيوت
تملك بعض الزيوت مثل زيت بذور العنب وزيت خشب الجوز وزيت الأفوكادو وزيت البندق وزيت بذور الكتان، نقطة احتراق منخفضة، وفي حال إعادة تسخينها يمكن أن تتلف وتصبح سامة.

9- الشمندر
كما هو الحال بالنسبة للسبانخ، يحتوي الشمندر على نسبة عالية من النترات، لذلك لا ينصح بتسخينه مرة ثانية، وتناوله مباشرة بعد الظهي.

10- البطاطا
تققد البطاطا قيمتها الغذائية في حال تركت بحرارة الغرفة لوقت طويل، كما يمكن أن تصبح سامة، وتسبب الغثيان واضطرابات هضمية أخرى في حال تسخينها.

للمزيد ,اطباق صحية , مطبخ الاقلاع

بالصور تعرف على فندق الفقاعات الشفافة في آيسلندا

يسعى السياح عادة للحصول على غرفة فندق ذات إطلالة مميزة للاستمتاع بالمناظر الطبيعية من داخل غرفهم، وما يحصل عليه من يخططون لقضاء عطلتهم في أيسلندا أكثر من هذا بكثير، وخاصة إن توجهوا للإقامة في فندق “الفقاعات”.

يقع فندق الفقاعات في منطقة سكالهولت بالقرب من نهر هفيتا، ويتألف من غرف منفصلة على شكل فقاعات شفافة تمكن النزلاء من الاستمتاع بمناظر الطبيعة الخلابة من حولهم، وتأمل النجوم التي ترصع السماء وتضفي جواً من الرومنسية على المكان.

وتحتوي كل غرفة من غرف الفندق التي تستوعب شخصين، على سرير مزدوج وحمام ومطبخ ملحقين بها. ويُطلب من نزلاء الفندق جلب الصابون والمناشف الخاصة بهم.

ويحتوي الفندق على نظام تهوية خاص، بالإضافة إلى نظام تدفئة يحافظ على دفء الغرف طوال فصل الشتاء. وتبدأ تكلفة الإقامة في الغرفة من 200 دولار أمريكي في الليلة الواحدة، ويمكن إجراء الحجوزات مقدماً.

وقال مؤسس الفندق روبرت روبتسون، بأن فكرة بناء حجرات على شكل فقاعات شفافة تهدف لتمكين النزلاء من الاستمتاع بالمناظر الطبيعية وسط جو هادئ ورومنسي في أحضان الطبيعة، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية.

لمتابعة كل جديد , شبكة الاقلاع

فرنسا بعدسة الجنوبي تقرير مطول

وصلت الى باريس وكنت حاجز اول ليلة بالقرب من برج ايفل, لان قلت بوقف السيارة في الكراج وتقدر تتمشى

على الاقدام
لأنها ممتعه صراحة بالذات برج ايفل ونهر السين والشانزليزيه

فَرَنسَا (بالفرنسية: La France)، هي جُمهُوريّة دُستوريّة ذات نظّام مركزيّ وبرلمانيّ ذِي نَزعة رئاسية، ويبلغُ عدد سُكانها حوالِيّ 66 مليون نسمة،

وهي تقع في أوروبا الغربية، ولها عدة مناطق وأقاليم منتشرة في جميع أنحاء العالم

عاصمتها بَارِيس، ولُغتها الرسميّة هي الفرنسِيّة وعملتها اليورو

تمتلك أراضي الجمهورية الفرنسية مجموعة واسعة من المناظر الطبيعية، مع السهول الزراعية أو المشجرة، والسلاسل الجبلية المتضرسة والغير متضرسة، والخطوط الساحلية والوديان التي تجمع بين المدنية والطبيعة

الطرق السريعة في فرنسا مثل ايطاليا عبر بوابة دفع

وصلت الى باريس وكنت حاجز اول ليلة بالقرب من برج ايفل
لان قلت بوقف السيارة في الكراج وتقدر تتمشى على الاقدام
لأنها ممتعه صراحة بالذات برج ايفل ونهر السين والشانزليزيه

الفندق اسمه

ميركيور باريس سنتر برج إيفل

ريحت حول الساعة وقلت نطلع المساء نتمشى في اجواء باريس الجميلة

برج ايفل الجميل والشهير

برج إيفل (بالفرنسية: Tour Eiffel) هو برج حديدي يبلغ ارتفاعه 324 مترا، يوجد في باريس، في أقصى الشمال الغربي لحديقة شامب-دي-مارس، بالقرب من نهر السين. أنشئ من طرفغوستاف إيفل ومعاونيه بمناسبة المعرض الدولي لباريس في 1889، وسمي برج 300 متر في الافتتاح، أصبح هذا المنشأ رمز العاصمة الفرنسية، وهو الموقع السياحي الأول

ونهر السين قريب جدا من برج ايفل بينهم شارع

واجواء بالليل جميلة

في الصباح الباكر

طلعت لحديقة برج ايفل وصورت البرج من عدة زوايا مختلفة

برج ايفل مع نهر السين

ووجدت الباص السياحي الشهير بباريس
وهو يتمشى فيك بكل معالم باريس الشهيرة
وتقدر اذ وقف تنزل وتتمشى وتركب مع غيره
يعني معك وقت من الصباح الى المساء
فقط تقدم البطاقة حقتك التي دفعت فيها
يتحدث السائق 7 لغات منها العربية

ويعطيك سماعات تقدر تشبكها بالمقعد حقك وتختار اللغة العربية ويعرفك ع الاماكن الي تمر فيها
انا ركبت الساعة 10 ونزلت الساعة 4 عصرا
انصح فيه صراحة والسعر 20 يورو
لان التنقلات هناك بالعربة ب15 يورو ذهاب فقط
بينما هذا ذهاب وعودة للمحل الي خذك منه

ويسلمك خريطة للمعالم الي يمرها بالأرقام
وتقدر تنزل وتركب مع غيره او تنزل وتركب معه
مدة انتظاره 5 قايق

نبدا الرحله

متحف اللوفر الشهير

متحف اللوفر (بالفرنسية: Musée du Louvre) من أهم المتاحف الفنية في العالم[، ويقع على الضفة الشمالية لنهر السين في باريس عاصمة فرنسا. يعد متحف اللوفر أكبر صالة عرض للفن عالمياً وبه العديد من الاثار المصرية سرقت أثناء الحملة الفرنسية على مصر، وكان عبارة عن قلعة بناها فيليب أوغوست عام 1190، تحاشياً للمفاجآت المقلقة هجوما على المدينة أثناء فترات غيابه الطويلة في الحملات الصليبية، وأخذت القلعة اسم المكان الذي شُيدت عليه، لتتحول لاحقاً إلى قصر ملكي عرف باسم قصر اللوفر قطنه ملوك فرنسا

طبعا ما دخلت جوا لان غير مهتم بداخله

ونتمشى في بعض المعالم فيها وشوارع فيها اسواق تقدر تنزل فيها كما ذكرت

للمزيد , السياحية , الاقلاع, معلومات ودول

معلومات نفسية لاتعرفها !

معلومات في علم النفس التي ربما تقرأها لأول مرة. فلندخل إلى الفائدة والمتعة مباشرة بدون مقدمات، ,كل معلومة معها مصدرها

1- العمل على مكتب غير مرتب يجعلك أكثر أبداعا حسب دراسة في جامعة مينيسوتا. (مصدر)

(هذه الصورة هى آخر صورة تم إلتقاطها لمكتب إينشتاين كما تركه بعد موته بعدة ساعات، نيوجيرسي، أبريل 1955م.)

2- عندما يفوز الفريق الرياضي المفضل، مستوى هرمون التستوستيرون يرتفع بنسبة 20% تقريبًا في أجسام الرجال المشجعين لهذا الفريق مما يحسن حالته النفسية والجسدية ويشعره أنه أكثر حيوية. (مصدر)

3- الرغبة الدائمة في الكمال قد تقود صاحبها، للاكتئاب، القلق والأفكار الانتحارية وذلك حسب دراسة نشرت في مجلة تابعة للجمعية الامريكية لعلم النفس. وفي دراسة تمت في عام 2007 تحت اشراف عدة جهات بحثية في ألاسكا، فإن عدد كبير من المنتحرين تم وصفهم من قبل أصدقائهم وأقاربهم بأنهم دائمو الرغبة في الكمال (perfectionists) وأن تتم كل التفاصيل بدقة وكمال متناهيين. (مصدر)

4- عندما تدرس الكثير من المعلومات في وقت قصير فقط لتجاوز الاختبارات يُسمى هذا الأمر (Bulimic Learning) – التعلم النُهامي. هذا النوع من التعلم وحشو المعلومات في دماغ الطالب دون أن يفهم ما قيمتها أو فائدتها يعتبر الأسوأ وينسى الطالب سريعًا كل ما قام بدراسته فور إنتهاء الاختبار. (مصدر)